Optimera sommarträningen

av svenskhandboll.se

Sommaren är ett perfekt tillfälle att stärka kroppen och utveckla sin fysik inför nästa säsong. SHF:s idrottsfysiologiska strategi ger spelare och ledare verktyg för att träna smart, balanserat och målinriktat – för att (...)

Läs hela artikeln hos svenskhandboll.se

Popularitet: 0.00
Högsta popularitet: 0.00
Ålder: 10 tim